Coach ‘Patricia Broos – van Mourik’ aan het woord
Ik ben geaccr. leefstijlcoach met een verpleegkundige achtergrond, gespecialiseerd in pijn- en stress gerelateerde klachten. Samen gaan we opzoek naar kleine veranderingen die wel vol te houden zijn!
"Pijn in je buik hebben", last van nek, schouders en onderrug of regelmatig hoofdpijn hebben. De laatste nacht van een vakantie of weekend slecht slapen of regelmatig in de nacht wakker schrikken kunnen tekenen zijn van stress. Als dit heel kort duurt is het geen probleem maar als het aanhoudt of steeds terugkomt is het tijd voor verandering. Ik ben InvoorVeranderingbijpijn…. jij ook?
Coach methode
Ik maak o.a. gebruik van de methodes: Positieve gezondheid (IPH), breathwork (evt met Pebbles), algemene coachtechnieken, tikkeltje provocatief en met humor. Als het nodig is en jij ervoor open staat, vertel ik wat over de werking van ons lijf&brein wat kan helpen inzicht te krijgen in jouw situatie. Bij pijnklachten kan ik jou de MELTmethode aanleren waar je thuis mee aan de slag kan (aanschaf materialen niet inbegrepen).
Coach achtergrond
Als verpleegkundige heb ik mij gespecialiseerd in wondzorg en later in chronische pijnklachten. Als verpleegkundige heb je ook een coachende rol en in 2018 ben ik gestart met het opzetten van een coachingpraktijk naast mijn andere werkzaamheden als adviseur in de zorg.
Ik heb verschillende (niet) geaccrediteerde trainingen gedaan zoals; level 1,2 en 3 MELTinstructeur, Positieve gezondheid, Level 1 breathwork bij Kasper vd Meulen, TriggerpointResetMethode en vorig jaar de opleiding tot leefstijlcoach. In 2025 staat nog een cursus gedragsverandering en leefstijl op de planning want ik blijf mezelf verdiepen zodat ik mensen nog beter kan coachen.
